سلامت پوست شما تحت تأثیر عوامل متعددی از جمله آلودگی، استرس و آسیب های ناشی از نور خورشید است که به مرور زمان پوست شما را از بین می برد و آن را مستعد زبری، چین و چروک، لکه های ناشی از افزایش سن و افتادگی پوست می کند. کسانی که با شرایط ژنتیکی مانند اگزما، ایکتیوز، کراتوز پیلاریس و پسوریازیس دست و پنجه نرم می کنند، به ویژه در معرض ابتلا به پوست خشک و خشن هستند، همچنین کسانی که در آب و هوای خشک با رطوبت بسیار کم زندگی می کنند. راهکار هایی وجود دارد که باعث پوستی صاف می شود و به زیبایی پوست کمک می کند.
تجمع سلول های مرده و کراتینه شده پوست و تحریکات مکرر نیز بر بافت و ظاهر پوست شما تأثیر می گذارد . و این یکی از دلایل اصلی خشن و خشک به نظر رسیدن پوست است . بالاترین لایه پوست، لایه شاخی است که حاوی سلولهای مرده پوست بوده که در ماتریکس مومی شکلی از سرامیدها، کلسترول و اسیدهای چرب جاسازی شدهاند.
اگرچه کاملاً مشخص نیست که نوشیدن آب چگونه میتواند پوست شما را بهبود ببخشد اما شواهدی وجود دارند که صحت آن را نشان میدهند. نوشیدن آب خاصیت ارتجاعی پوست را بهبود میبخشد و باعث کاهش علائم خشکی و زبری میشود و در نتیجه پوست را صافتر میکند.
یک تکه یخ را به همه جای صورت و زیر چشمانتان بمالید، سپس صورتتان را به آرامی توسط حوله خشک کنید. با این کار منافذ پوستتان بسته میشود و پف صورت و زیر چشمانتان از بین میرود.
و سفتی پوست را افزایش میدهد.پس برای شادابی پوست هر چند روز یکبار یخ روی صورتتان بزنید
برای داشتن پوست صاف و شفاف باید پوست خود را مرطوب نگه دارید. چه پوست خشک و چه پوست چرب داشته باشید، باید از مرطوب کننده استفاده کنید تا از پوسته پوسته شدن و ایجاد لکه بر روی پوست خود جلوگیری کنید. بسیاری از افراد پس از استحمام از مرطوبکننده استفاده میکنند تا رطوبت را در پوست خود حفظ کنند. لوسیونها و کرمهای مرطوب کننده، محصولات روغنی هستند که میتوانند برخی از سلولهای مرده پوست را احیا کنند
گاهی اوقات وجود بیماریهای زمینههای میتواند پوست را خشن نماید. بیماریهایی نظیر دیابت، کم کاری تیروئید، اگزما و یا کمبود ویتامینها باعث خشکی و خشن شدن پوست میشوند. پس اگر قبلا پوستی نرم داشتهاید و با وجود مراقبت کافی از پوستتان، دچار خشکی شده است این مشکل را جدی بگیرید و به دنبال یافتن علت باشید.
حتی بعد از جراحی شاهد خشکی و حساسیت پوست میشوید این در اثر بیهوشی اتفاق افتاد که موقتی ست در این زمان مصرف ابرسان و مرطوب کننده برای شادابی پوست را جدی تر بگیرید
خشک کردن پوست با صابون کاکائو کره ای صبح و شب برای جوان ماندن پوست شما و همچنین حفاظت پوست شما در برابر آلودگی ها گزینه بسیار مناسبی است.
برای پوستی همیشه شفاف از کرم ضدآفتابی استفاده کنید که SPF آن حداقل ۱۵ باشد. کرمهای ضد آفتاب را سخاوتمندانه روی صورتتان بپوشانید و هر دو ساعت یکباربا توجه به دستور مصرف آن را تکرار کنید. بیشتر در سایه راه بروید.
ریمو تنها تخصص ماست.به من اعتماد کن
فیشیال اختصاصی صورت در رشت
09200786766
این تاتو خارج از کادر با مواد ویتاهیل پاک شد
استفاده از سبزیجاتی که ویتامین ب دارد.
استفاده از مواد فست فودی و نوشابه های گاز دار برای افزایش کیفیت پوست کاهش یابد.
استفاده از لبنیات کم چرب برای دارندگان پوست چرم توصیه می شود.
ممانعت از سیگار کشیدن.
پرهیز از خوردن شیرینی و آجیل تاثیر شگفت انگیزی در شادابی پوست دارد
استراحت کافی +ورزش+نوشیدن آب کافی