فواید ماساژ صورت

مقدمه

از ماساژ صورت برای آرامش استفاده‌های بسیاری می‌شود. بسیاری از افراد در هنگام ماساژ از ماساژور می‌خواهند که زمان زیادی را روی صورتشان بگذراند. این دلیل بیشتر از موارد زیبایی که ماساژ صورت به همراه خود دارد، بیشتر به دلیل آرامش خاص آن است. شاید برایتان عجیب به نظر برسد ولی ماساژ صورت قدرت عجیبی برای ایجاد آرامش در وجود شما دارد

فواید فراوان ماساژ دادن پوست

افزایش گردش خون پوست صورت
شل کردن ماهیچه‌های صورت
کاهش پف صورت
درخشان کردن پوست صورت
ریلکس شدن از نظر فیزیکی و روحی
زیبایی و جوانسازی پوست
ضد پیری
شادابی و طراوت

ضد پیری و چین و چروک

یکی از مهمترین مزایای ماساژ صورت، توانایی بهبود ظاهر کلی پوست است. ماساژ صورت با افزایش ضخامت عضلات سبب کاهش چین و چروک شده و افتادگی پوست را بهبود می بخشد. ماساژ پوست همپنین سبب افزایش پروتئین هایی در پوست می شود، که اثر ضد پیری دارند.
با ماساژ دادن صورت، می‌توانید این تنش‌ها را کاهش داده و چین و چروک صورت خود را کم کنید. همچنین ماساژ صورت، می‌تواند تحریک کننده برای ترشح کلاژن نیز باشد که هورمون مخصوص برای جوانسازی پوست می‌باشد. با ماساژ پوست همچنین می‌توانید خواصی همچون ریلکسینگ صورت، تسکین درد‌های نزدیک به صورت، تسکین سردرد و … را هم شاهد باشید.

کاهش استرس با ماساژ دادن صورت

با ماساژ اصولی صورت، می‌توانید سیستم سمپاتیک صورت را فعال کنید. با فعال کردن این سیستم می‌توانید استرس خود را کاهش دهید. این یکی از مزیت‌های خیلی مفید ماساژ صورت می‌باشد. در صورتی که روزتان پر استرس بود، می‌توانید با این کار، آرامش را به خودتان القا کنید.

بهبودآکنه

تحریک پوست از طریق ماساژ ممکن است به گردش خون کمک کرده و آکنه را کاهش می دهد.

از هر پاک کننده ای که دوست دارید یا با پوست شما سازگار است، استفاده کنید و آن را با دو انگشت به حالت دایره وار روی پیشانی خود بمالید؛ آن را به سمت بیرون و شقیقه‌ها ماساژ دهید؛ به‌آرامی اطراف چشم خود را کمی ماساژ دهید و بعد کمی پایین‌تر و به سمت بینی، گونه‌ها، فک، گردن و سینه بیایید.

ماساژ قفسه سینه

اغلب مردم به پوست ناحیه سینه خود توجهی نمی کنند، در حالیکه پوست این ناحیه یکی از اولین جاهایی است که آثار بالارفتن سن یا آفتاب سوختگی را نشان می دهد. یکی از جملات معروف خانم چک این است: “صورت شما از نوک سینه شما آغاز می شود و به موهای شما منتهی می‌شود”. بنابراین، هنگام ماساژ دادن، قفسه سینه خود را فراموش نکنید.

حرکت دایره ای ماساژ پوست

اگر زخم باز یا آکنه شدید و هرگونه التهاب یا عفونت پوستی در صورت خود دارید به هیچ عنوان نباید از این نوع ماساژ استفاده کنید. قبل از ماساژ هم دست و صورت خود را با آب ولرم و صابون بشویید و اگر از لنز چشمی استفاده می‌کنید، حتما باید این آن را بیاورید.

ماساژ صورت معمولا به صورت حرکات دایره‌ای شکل انجام می‌شود. این ماساژ به طور معمول از قسمت‌های میانی صورت شروع شده و به اطراف صورت و گردن ادامه پیدا می‌کند.

قبل از ماساژ صورت چه اقداماتی باید انجام داد؟

ابتدا باید صورت خود را از آرایش پاک کنید و آن را کاملا تمیز بشویید و اجازه دهید خشک شود یا اگر عجله دارید با حوله خشک نمایید. سپس دستان خود را تمیز بشویید و خشک نمایید.

می‌توانید فقط با دست صورتتان را ماساژ دهید یا اینکه همزمان با ماساژ صورت از یک روغن یا سرم هم استفاده نمایید. اگر قصد دارید صورتتان را با کرم یا روغن خاصی ماساژ دهید بهتر است قبل از ماساژ کمی بخور دهید تا منافذ پوستتان بازتر شود و ماده مورد نظر بیشتر جذب پوست شما شود.

ماساژ صورت شیاتسو

این ماساژ چینی، بر پایه فشار نسبتا بالاتر می‌باشد و با استفاده از کف دست، بر روی نقاط خاصی از صورت، که به عنوان چاکراهای انرژی شناخته می‌شود، انجام می‌گیرد. این ماساژ، برای تقویت عضلات و در سبب آن، کاهش چین و چروک صورت، کاربرد دارد.

ماساژ کلاسیک پوست صورت

این نوع از ماساژ از رایج ترین موردی است که در ماساژ صورت در سالن زیبایی در سراسر جهان استفاده می‌شود.

که شامل حرکاتی مانند نوازش، ضربه زدن، ورز دادن و نیشگون گرفتن است.

باعث تولید کلاژن می‌شود تا پوست شما احساس آرامش کند.

ویژگی روعن خوب ماساژ پوست

خیلی چرب و روغنی نباشد.
عطر و بوی زیاد نداشته باشد.
حساسیت زا نباشد
ماساژ تخلیه سلول‌های لنفاوی

همانطور که قبلا هم راجع به این موضوع حرف زدیم، سیستمی که ضایعات سلولی، ویروس‌ها، باکتری‌ها و مایع‌ها اضافی را از بدن خارج می‌کند. با استفاده از ماساژ، می‌توانید این اقسام لنفاوی را از روی پوست بدن خود، خارج کنید.

ماساژ دادن صورت با دستگاه

برخی از مدل‌های این دستگاه در کنار ماساژ دادن، به پاکسازی عمیق پوست نیز کمک می‌کنند. حرکت ضربه‌ای ملایم ماساژورها همچنین باعث گرمای بافت عضلانی پوست شده و جریان خون را در منطقه مورد نظر افزایش می‌دهد. بسیاری از متخصصان پوست استفاده از ماساژور صورت را به دلیل بهبود الیاف عضلانی و ظاهری طبیعی توصیه می‌کنند.

زیادن کردن مدت زمان ماساژ پوست

بهترین روش برای استفاده‌ اولیه از ماساژور این است که از زمان‌های کوتاه شروع نمایید. مثلآ برای هر قسمت صورت تنها 30 ثانیه در نظر بگیرید و کم‌کم وقت آن را زیاد کنید. فراموش نکنید که ممکن است در دفعات اول، با کمی قرمزی پوست مواجه شوید که به عنوان یکی از عوارض ماساژ صورت با دستگاه شناخته می‌شود.

چرا ماساژ با دستگاه؟
ماساژور به تسکین درد عضله و پوست کمک می‌کند.

ماساژور صورت باعث کاهش استرس می‌شود و تجربه‌ای آرامش‌بخش را فراهم می‌نماید.

به کمک این وسیله گردش خون افزایش پیدا می‌کند.

دستگاه ماساژور فضای زیادی را اشغال نمی‌کند. شما می‌توانید این وسیله را به راحتی و در هرجا با خود حمل کنید

ماساژ گواشا

گواشا ممکن است التهاب را کاهش دهد، بنابراین اغلب برای درمان بیماری‌هایی که باعث درد مزمن می شوند، مانند آرتریت و فیبرومیالژیا، و همچنین مواردی که باعث درد ماهیچه ها و مفاصل می شوند، استفاده می‌شود.

از اینستا ما دیدن فرمایید

پاک کردن راحت تتو در رشت با قیمت منصفانه

instagram.com/up.microblad

http://upremove.ir

09200786766

http://cargoup.blogfa.com